Month: February 2022

可丽饼,一个来自法语可丽饼的词,源自拉丁语crispus,意思是卷曲,是一种由小麦粉、牛奶和鸡蛋制成的煎饼。面团的制备方式是,它可以在刚刷上黄油或其他脂肪的平底锅底部形成一层薄薄的一层。可丽饼通常在加入一些馅料后食用,馅料可以是甜的或咸的。 让我们用这个绝妙的食谱制作美味的薄饼吧!














西葫芦是葫芦科植物,还有西瓜、甜瓜、黄瓜和南瓜。它仍然属于南瓜属,通常在它仍然是绿色的时候收获。 它起源于美洲大陆,从秘鲁到美国南部。它是一种易于消化的水果,富含烟酸,此外还是 B 族维生素的来源,而且热量低。 快来看看美味的西葫芦食谱吧!














西班牙海鲜饭是一种以米饭为基础的菜肴,是典型的瓦伦西亚美食——因此,在葡萄牙它通常被称为瓦伦西亚米饭,在巴西被称为瓦伦西亚西班牙海鲜饭——并在整个西班牙流行起来(有大量的变化适应不同地区的食材西班牙美食)和其他国家,成为西班牙美食的参考。 它是在火上用海鲜饭炖煮的米饭、肉类和蔬菜,无论是海鲜饭还是火炉。配方来自瓦伦西亚市南部 Ribeira do Júcar 自然地区的 Albufeira de Valencia 的 marjal。它在任何场合都可以食用,尤其是在朋友或家人聚会时、周六、周日或传统节日,它被认为是巴伦西亚国家的典型菜肴。 这道菜最初是一种简单的饭菜,除了大米外,还有其他可用的配料:兔肉、鸡肉甚至鸭肉;蔬菜(不同类型的豆类——bajoques、fesols 或 garrofons——和西红柿)、橄榄油、水、藏红花、蜗牛和盐。随着时间的推移,它进行了现代化改造并进入了餐厅的菜单,用不同类型的海鲜烹制而成,包括...










豆腐是一种由大豆制成的食品。它具有类似于奶酪的坚硬质地,可作为另一种肉类替代品,口感细腻,呈乳白色,呈白色块状。它起源于中国,但在日本和韩国的食物中也很常见。豆浆的制造过程与牛奶制成的奶酪非常相似,也具有相同的稠度。因此它也被称为大豆奶酪。它具有温和的味道,因此通常用于相对简单的食谱中。在亚洲美食中,豆腐被用于各种食谱,包括甜味和咸味。它可以生吃、油炸、煮汤或调味、蒸煮、塞入不同的配料、或发酵成泡菜等。从营养上讲,它的蛋白质含量非常丰富,这就是为什么它在西方被用作肉类替代品的原因由素食者。最常用的混凝剂是氯化镁和尼加里。也可以用柠檬或醋凝固大豆蛋白,但这些会改变豆腐的味道,效果不佳。另一种可能性是氯化钙。 看看这个很棒的豆腐食谱!


泡菜是典型的韩国烹饪调味品,以蔬菜为基础。尤其是泡菜,通常被认为是韩国人的“主食”,一日三餐即可食用。这些是将蔬菜腌制几个小时,然后用米粉、糖和各种调味料制成的糊状物包裹起来的准备工作;这些制剂可以立即食用,但通常会发酵以作为其他菜肴的调味品。 泡菜一词来源于韩语shimchae,意思是咸菜。 联合国教科文组织于2013年将韩国泡菜保护区(简称“金江”)的制作和分享方式纳入人类非物质文化遗产代表作名录。2015年,朝鲜的一份题名申请被收录在同一个列表中。“朝鲜民主主义人民共和国的传统泡菜制作”。 看看一个很棒的泡菜食谱!






塔可是典型的墨西哥食物。由于靠近美国,两国的收入存在差异。美国炸玉米饼与原来的墨西哥炸玉米饼不同。通常,美国炸玉米饼是油炸的,因此面团的形状可以容纳馅料。加利福尼亚的大多数超市都为此出售大玉米饼。然而,随着 21 世纪墨西哥移民涌入美国,这些俱乐部出现在美国西南部之外。 看看一个很棒的炸玉米饼食谱!






意大利烩饭是一道典型的意大利菜,将洋葱和凉亭轻轻炒,或将米饭放入黄油中,然后逐渐加入肉类或蔬菜等配料,直到米饭煮熟且无法吸收更多液体。 Risotto [riˈzɔtto],字面意思是米饭,是意大利北部的典型菜肴,更具体地说它来自伦巴第。意大利烩饭的历史可以追溯到 11 世纪,当时西西里岛被撒拉逊人统治,他们带来了用来制作意大利烩饭的谷物。 查看一份出色的食谱供您准备!