Korma 是一道起源于印度次大陆的菜肴,其特点是浓郁的奶油酱,通常由酸奶、奶油或坚果酱(如杏仁或腰果)制成。它可以用各种肉类制成,如鸡肉、羊肉或牛肉,也可以用土豆、豌豆或胡萝卜等蔬菜制成。这种酱汁混合了香菜、小茴香、小豆蔻和肉桂等芳香香料,使其味道鲜美芬芳。

科尔马

Recipe by Zhongzhi6Course: 食谱 🍳
份量

4

份量
准备时间

30

minutes
烹饪时间

20

minutes

Korma 通常与米饭或面包(例如烤饼或烤饼)一起食用。这是印度和南亚美食中很受欢迎的菜肴,在不同地区有不同的做法。

Ingredients

  • 500克去骨鸡肉,切成一口大小的块

  • 2 个洋葱,切碎

  • 2 个西红柿,切碎

  • 1/2 杯 原味酸奶

  • 1/4 杯奶油或椰奶(不含乳制品的选择)

  • 2-3汤匙植物油或酥油(澄清黄油)

  • 2茶匙姜蒜酱

  • 1 茶匙 香菜粉

  • 1茶匙孜然粉

  • 1/2 茶匙姜黄粉

  • 1/2 茶匙 红辣椒粉(根据口味调整)

  • 1/4 茶匙 肉桂粉

  • 1/4 茶匙 小豆蔻粉

  • 加盐调味

  • 新鲜香菜叶装饰用

Directions

  • 在大锅中用中火加热油或酥油。加入切碎的洋葱,炒至金黄色。
  • 将姜蒜酱加入锅中,再煮 1-2 分钟,直至生味消失。
  • 将切碎的西红柿放入锅中煮至变软并变成糊状。
  • 把火调小,加入碎香菜、小茴香、姜黄、红辣椒粉、肉桂和小豆蔻。搅拌均匀,煮 2-3 分钟以烘烤香料。
  • 将鸡块放入锅中,与香料混合物充分混合。煮 5-6 分钟,偶尔搅拌,直到鸡肉各面呈浅棕色。
  • 将酸奶搅拌至光滑,然后将其与盐一起放入锅中。搅拌均匀。
  • 盖上锅盖,用小火将鸡肉煮约 15-20 分钟,或直至鸡肉熟透变软。偶尔搅拌以防止粘连。
  • 鸡肉煮熟后,将奶油或椰奶加入锅中,搅拌均匀。
  • 如果需要的话,品尝并调整调味料。如果肉汁太稠,可以加一点水以达到你想要的浓稠度。
  • 用新鲜香菜叶装饰,与米饭、烤饼或烤饼一起趁热享用。


Leave a Reply