玉米饼汤是一种传统的墨西哥汤,以西红柿、肉汤(通常是鸡肉或蔬菜)和各种调味料(如辣椒、洋葱、大蒜和香菜)制成。它通常还包括鸡肉丝、玉米和黑豆。

玉米饼汤的显着特征是添加脆皮条或碎玉米饼片,通常将其油炸或烘烤至酥脆,然后在食用前添加到汤中。这些玉米饼条为汤增添了质感和风味,并且通常配有牛油果片、奶酪、酸奶油和酸橙角等配料。

玉米饼汤

Recipe by Zhongzhi6Course: 食谱 🍳
份量

2

份量
准备时间

20

minutes
烹饪时间

15

minutes

玉米饼汤在墨西哥美食中很受欢迎,并且根据地区和个人喜好有很多变化。
这是一道深受许多人喜爱的美味佳肴。

Ingredients

  • 2汤匙植物油

  • 1 个洋葱,切丁

  • 2 瓣大蒜,切碎

  • 1 个墨西哥辣椒,去籽并切丁(可选,用于香料)

  • 1 罐(14.5 盎司)番茄丁

  • 1 罐(4 盎司)青辣椒丁

  • 6 杯鸡汤或蔬菜汤

  • 1茶匙孜然粉

  • 1茶匙辣椒粉

  • 盐和胡椒粉调味

  • 2杯煮熟的鸡丝(烤鸡效果很好)

  • 1 杯冷冻玉米粒

  • 1 罐(15 盎司)黑豆,沥干并冲洗

  • 1个酸橙汁

  • 6 个玉米饼

  • 配料:牛油果丁、奶酪丝、香菜碎、酸奶油、酸橙角等。

Directions

  • 在一个大锅中,用中火加热植物油。
    加入洋葱丁,煮约 5 分钟直至变软
  • 将蒜末和墨西哥辣椒丁(如果使用)加入锅中,再煮 1-2 分钟直至散发出香味。
  • 加入西红柿丁、青辣椒丁、鸡汤或蔬菜汤、孜然粉和辣椒粉。
    盐和胡椒调味。
    将汤煮沸。
  • 汤沸腾后,加入鸡丝、冷冻玉米粒和黑豆。
    让汤煮约 15-20 分钟,让味道融合在一起。
  • 当汤在煮的时候,准备玉米饼条。
    将烤箱预热至 375°F (190°C)。
    将玉米饼叠起来,切成细条。
    将条放在衬有羊皮纸的烤盘上,烘烤约 10-12 分钟直至酥脆。
  • 汤煮好后,将其从火上移开,加入酸橙汁搅拌。
    如果需要的话,品尝并调整调味料。
  • 食用时,将汤舀入碗中,在每份上放一把脆皮玉米饼条和您想要的配料,例如牛油果丁、切碎的奶酪、切碎的香菜、酸奶油和酸橙角。


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